탄수화물 섭취를 줄여라.
2024.11.14
탄수화물 섭취는 총섭취량의 50%나 그 이하로 제한해야하며, 통곡물 및 채소 같은 복합당질의 형태로 섭취...
출처
https://blog.naver.com/meraki_jane/223087153062
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