2024.11.14
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[Run] 러닝일지 20241025 / 하아...
요즘 감기 독하다고 하더니 내게도 예외는 아니었다. 낮에 달리고 나서는 많이 괜찮아진것 같아 일부러 감...
[Run] 러닝일지 20241024 / 조금길게
감기가 심해지지 않고 적당히 나아지는 듯 해서 마무리를 잘 하려고 감기약을 구매했다. 약사분이 "졸...
비타민D 주사 효능: 건강에 미치는 영향과 올바른 사용법
비타민D 주사 효능 비타민D 주사는 효과적으로 비타민 D 수치를 올리는 방법으로 많은 사람들에게 알려...
[Run] 러닝일지 20241023 / PT
약먹고 푹 잤더니 한결 나아진 몸상태 이대로 '감기!'까지 가지 않고 넘어가려는 듯 하다~ 자 .....
[Run] 러닝일지 20241021
주말 이틀에 걸친 손님맞이로 과제정리를 늦게 시작했더니 밤 12시 취침 새벽에 비몽사몽 피곤했지만 월요...
[Run] 러닝일지 20241022 / 감기기운
전날부터 목이 간질간질 하다 했더니만 감기기운이 있다. 러닝이라면 그냥 나가겠는데, PT를 하려니 무게...
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