2024.11.14
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마시멜로우 쿠키 만들기 마시멜로우 쫀득 쿠키 만드는 법 마시멜로우 간단한 디저트 만들기 레시피
안녕하세요^^ 릴사보예여~~?? 요즘 유튜브에 많이 보이는 디저트가 바로 메시멜로우 쫀득 쿠키죠~!! ...
비타민 D의 중요성과 올바른 건강식품 선택하기: 5000IU의 효과
비타민 D의 중요성과 올바른 건강식품 선택하기: 5000IU의 효과 안녕하세요, 여러분! '만물몰'...
[Run] 러닝일지 20241103 / 조금 길게
속도를 높여서 연달아 달린지 3일 5km,6km,7km를 달리고 심박수를 포함해서 스레드에 올렸는데 스친 한 분...
[Run]러닝 주간리뷰 (2024/10/28-11/3) & 러닝일지(11/4)
주간 리뷰 전에 오늘의 일기부터 2024.11.4 조금만 뛸까~ 하다가 준비운동 하는데 무릎이 존재감을 드러내...
[Run] 러닝일지 20241105 / PT&러닝
화요일은 러닝대신 PT하는 날- 일주일 중 4일은 달리고 2일은 PT, 하루는 산책을 하는 패턴인데 변화가...
늦은 일상 정리_5월
6월 20일에 5월 일상 정리하는 이 게으름 어쩔;;; 사진 올리다보니 전혀 기억 안나는 사진도 있어... 시작...
4월 일상 기록
4월 일상으로 오랜만에 돌아왔습니다... 어쩌다보니 한달에 한번 밖에 포스팅을 못하고 있네요... ㅠㅠ 그...
3월 일상
한달 만에 또다시 돌아온 블로그 3월은 고등학교 입학한 아들, 긴 방학을 마치고 초3이 된 딸, 회사에서 부...
2024년 2월 일상
한달에 한번 일상 기록도 쉽지 않네... 그래도 멈추지 말자!! 중2 2학기에 전학와서 무사히 졸업하게 된 것...
2024년 1월 일상
새해가 되고 출근을 하게 되어 블로그 기록도 덩달아 소홀해지고 말았다 ㅠㅠ 그동안 사진도 거의 못찍어서...