2024.11.14
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[서현동 헬스] "몸은 50대" 92세 이길여총장의 자기 관리 비법
안녕하세요? 분당 서현동 여성분들의 건강을 책임지는 건강전도사 서현커브스입니다. 이제 날씨도 완전 운...
★서현 커브스 10월15일 운동미션 - 회전근개, 복부 케어링 ★
분당 서현동 여성분들의 건강과 아름다움을 책임지고 있는 커브스 서현클럽입니다!! 매주 한번씩 커브스 운...
[서현동 헬스]"근감소증 결코 가볍게 볼 질환 아냐...20대부터 근력운동 필수"
안녕하세요? 분당 서현동 여성분들의 건강을 책임지는 서현커브스 입니다. 이제 날씨도 완전 운동하기 좋은...
[서현동 헬스] 걷기는 운동이 아닙니다. 걷기는 신체활동입니다.
안녕하세요? 분당 서현동 여성분들의 건강을 책임지는 서현커브스입니다. 이제 날씨도 완전 운동하기 좋은 ...
[서현동 헬스] "다리가 이렇게 가늘다고?" 52세 고소영...평소 '이것'으로 슬림몸매 유지 비결은?
안녕하세요? 분당 서현동 여성분들의 건강을 책임지는 건강전도사 서현커브스입니다. 이제 완전 운동하기 ...
[서현동 헬스] " 아이고 허리야" 곡소리 이제 끝!!! 이 운동 따라 해보세요^^
★서현커브스 10월2일 운동미션데이★
분당 서현동 여성분들의 건강과 아름다움을 책임지고 있는 서현커브스입니다^^ 매주 수요일은 커브스 운동...
[서현동 헬스] "여성 뱃살" 가장 효과적으로 뱃살 빼는 커브스 운동후기(100일 맞이 이벤트중)
안녕하세요? 분당 서현동 여성분들의 건강을 책임지는 서현커브스입니다. 이제 애들 개학도 하고 날씨도 완...
★서현커브스 9월 워크아웃달성을 축하합니다★
분당 서현동 여성분들의 건강과 아름다움을 책임지고 있는 서현커브스예요^^ 9월 커브스 워크아웃 달성을 ...
★서현커브스 9월25일 운동미션데이-케어링 목스트레칭★
분당 서현동 여성분들의 건강과 아름다움을 책임지고 있는 서현커브스예요^^ 매주 수요일은 운동미션데이 ...