2024.11.15
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칼슘 효능 및 하루 권장량, 풍부한 음식, 부작용
칼슘은 우리 몸에서 가장 풍부한 미네랄로, 뼈와 치아 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 그러나 칼슘의 역...
새끼발가락 저림 원인 바로잡는 복합혈류 관리팁
새끼발가락 저림 작은 증상도 놓치면 NO? 무리하게 운동을 하거나 평소 하지 않던 자세를 취하게 되면 발...
여자 근육량 평균 낮아지면 '이 질병' 발생률 급증!
“남자보다 근육 잘 안 붙는 여성?” 근육량 수치표를 보면 유독 남성보다 여자 근육량 평균이 낮은 것을 ...
고혈당 쇼크 뜻 원인 및 ‘이 수치 증상’ 보이면 위험?
저혈당만 문제? 고혈당도 위험! 최근 국민 배우 ‘김수미’님께서 고혈당 쇼크로 하늘에 별이 되시면서 혈...
겨울맞이 구황작물 디저트, 감자빵과 고구마빵 만들기
안녕하세요! 여러분~ㅋㅎㅋㅎ 배움의 한계에 도전하는 준이쌤이에요! :) 쌀쌀한 아침 기온이 옷깃을 여미게...
[인천/배송]굿모닝몰 감자빵
영양많고 맛좋은 건강한 음식을 만들고 있는 "굿모닝몰". 주문은 네이버 스마트스토어 및 쿠팡에...
목에서 피맛 나는 원인 질환 5가지 총정리
“단풍은 예쁜데.. 내 목은 피맛?" 단풍이 예쁜 가을은 너무 덥지도 춥지도 않기에 바깥 나들이를 하...
감마리놀렌산 효능 부작용 달맞이꽃종자유 함량 확인하기
갱년기 심혈관 지킴이 감마리놀렌산! 오메가6 지방산의 일종인 감마리놀렌산은 갱.년.기와 함께 찾아올 수 ...
굿 모닝몰 글루텐프리 감자빵
굿 모닝몰 글루텐프리 감자빵 안녕하세요. 오늘은 굿 모닝몰 글루텐프리 감자빵을 소개시켜 드리려고 갖고 ...
단양 구담봉 단풍 등산 코스, 단양팔경의 하나!
건강 100산 건강 100산을 진행하고 있습니다. 어느덧 28번째 산행. 오늘은 단양 구담봉 단풍 등산 코스를 ...