2024.11.15
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비타민D 권장섭취량을 지켜야 하는 이유
안녕하세요 메리엘입니다~! 겨울에는 어두운 날이 많아서 자연적으로 비타민D를 합성하기가 어렵습니다. ...
간 관리에 좋은 밀크씨슬
안녕하세요 메리엘입니다! 오늘은 간 보호에 좋은 밀크씨슬에 대해서 알아보려고 합니다. 간은 한 번 무너...
맨발걷기를 올바르게 즐기는 방법
안녕하세요 메리엘입니다!! 최근에 한국에서 건강과 웰빙을 추구하는 사람들 사이에서 맨발걷기가 큰 인기...
병아리의 효능 제대로 알아봐요~
안녕하세요 메리엘입니다~! 다이어트할 때 자주 접하는 병아리콩! 예전에 친구에게 병아리콩은 효능도 좋은...
일상생활에서 면역력 높이는 쉬운 방법 몇가지!
안녕하세요 메리엘입니다!! 요새는 날씨가 많이 따뜻해져서 기분이 좋네요~ 이런 환절기일수록 면역력이 떨...
손목건초염 무시하면 큰일나요
안녕하세요 메리엘입니다! 요즘 컴퓨터 많이들 사용하시죠? 혹시 손목을 움직일 때마다 불편함을 느끼거나 ...
타이레놀 빈속에 먹어도 되나요?
안녕하세요 메리엘입니다~! 두통이 시작될 때, 근육통이 느껴질 때, 또는 발열로 인해 몸이 불편할 때 우리...
불면증 극복에 효과적인 음식
안녕하세요 메리엘입니다~~ 오늘은 불면증 원인과 불면증 극복에 효과적인 음식에 대해 알아보도록 하겠습...
높은 간 수치 술 이외의 원인은?
안녕하세요 메리엘입니다! 간 수치가 높다는 진단을 받았을 때, 많은 분들이 느끼는 걱정과 불안은 당연한 ...
거장의 팔레트 빛을 만나다 얼리버드 전시 정보 구리아트홀 아트갤러리 경기도 미디어아트 전시회 추천_ 반 고흐, 모네, 앙리마티스
거장의 팔레트 빛을 만나다 전시 정보 구리아트홀 아트갤러리 빈센트 반 고흐, 클로드 모네, 앙리마티스 작...