2024.11.15
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2. 모스크바 여행 가기전 : 글래드 호텔 마포 후기 그리고 신디셀리 수제버거
모스크바 여행을 가기 전에 하루 잠을 잤었던 글래드 호텔 마포점 후기와 신디셀리 수제버거 러시아 모스크...
만성통증과 체형불균형 대전피티pt 움직임 재교육!
만성통증은 체형을 불균형으로 만들고 움직임을 제한시킨다. 많은 사람들이 너무나 각박한 세상 속에서 살...
신탄진맛집추천? 애매한데;; 강릉 해변 메밀 막국수(내돈내산)
정말 오랜만에 신탄진을 가 보았다. 함께 일하는 강사와 함께 점심 식사를 하면서 이런저런 이야기를 하려...
통증의 재해석과 체형교정운동 전략 Movement Flow 4기 서울
체형교정운동에 정답을 알려주는 사람은 믿지 않기! 시간이 좀 흐른 시간이지만 지난 겨울 쯤 서울 용인에...
1. 전쟁 나기 전 모스크바 여행을 가기 위한 여정~
운이 정말 좋았던 러시아 모스크바 여행 준비 지금 생각을 해 보면 참 운이 좋았었던 러시아 모스크바 여행...
부상없이 달리기! 재능기부 운동멘토링 둔산동pt
가장 중요한 달리기 부상없이! 매월 진행되는 재능기부 운동멘토링! 매월 1회씩 진행되는 재능기부 운동멘...
혼자하는 대전근교드라이브 : 세종호수공원?
혼자하는 것이 아직은 어색하다. 인생을 많이 살지는 않았지만 시간이 참 빠르게 흘러가고 있다는 것에 몸...
대전PT 골반교정 및 힙업운동 전략 '재능기부 운동멘토링'
나의 능력을 사람들에게 전파하자! 벌써 몇년 째 재능기부 운동멘토링을 진행하고 있습니다. 대전PT 운동...
Functional Reflex Training 부산 퍼스널트레이너 교육 (201107)
내가 퍼스널트레이너 교육을 하려는 이유는 무엇일까? 지난 사진들을 돌아보며, 나는 그 때를 생각하고 현...
혼자하는 대전여행 : 식장산 전망대 일출 그리고 대청호
혼자하는 대전 여행은 참 어색했다. 항상 일을 끝내고 추가적인 공부를 하거나 그러다보면 늦은 새벽까지 ...