2024.11.16
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9/28(토) 6km 런닝
낮엔 살짝 덥고 해질녘즈음.. 몸이 근질근질해서 런닝! 오늘은 배 1개 먹고 뛰었더니 몸이 무거워서 초반에...
9월 4주 일기
9/23(월) 아침 두유 간식 고구마 점심 구내식당 간식 두유랑 고구마 저녁 솥반 1개 김 1개 두유 1개 샤머 ...
9/22(일) 7km 런닝
바람 솔솔 불고 날씨 너무 좋은 요즘! 즐기면서 운동하자는 마인드로 임하니 재밌을 수 밖에 없는 런닝. 뛸...
9/21(토) 4km 런닝
간만에 런닝! 진짜 오랜만에 하니 뛰는 폼도 다 까먹었는데 몸은 기억했다. 어깨 힘 빼고 팔 뒷꿈치로 가볍...
2024추석 일기
그래놀라~ 9/14(토) 부산 내려가는 길에 지난 홍콩여행 생각나서 중경삼림 재재재탕탕탕하고, 저번엔 양조...
one hot autumn day in September!
업무가 있어 고터역 가는 날. 오전에 일찍 도착했더니 시간이 남아서 스벅 갈까하다가 좀 질려서 역 출구에...
홍콩 마카오 여행 3일_졸리비, 피크 트램, 마카오 무료 페리, 베네시안 마카오, T for Tapas
2024년 8월 25일 일요일 졸리비 졸리비는 필리핀 패스트푸드점인데 남편이 예전부터 가보고 싶다고해서 가...
9월 1주 일상
캐모마일입니다. 여행다녀와서 리프레쉬는 했는데 생체리듬 좀 무너져서 다시 차곡차곡 쌓아야해요 ㅋㅋ 요...
9/2(월) 수영강습
간만에 수영 갔습니다! 거의 2주만에? 그래도 생각보다 안힘들던 ㅎㅎ 몸이 기억하는 수영 #수영
홍콩 마카오 여행기록 1일_마티나 라운지, 차찬탱, 관람차, 야경, 응커피
2024년 8월 23일 금요일 인천공항으로 03:30에 일어나서 준비하고 공항버스 05:45 첫차타고 인천공항 도착 ...