필라테스 캐딜락운동과 토닝볼, 스파인코렉터 미니볼을 활용한 운동소개
2024.11.17
✔️고관절 굴곡과 굴곡 상태에서 다리의 폄을 유도해 자세 유지 및 컨트롤 : 캐딜락을 무릎 위에 올려서 (...
출처
https://blog.naver.com/seon7125/223654182027
이슈모어 핫이슈
-
김재영, ‘범죄도시5’ 빌런 낙점…시리즈의 무게를 넘겨받다
배우 김재영이 영화 범죄도시5의 핵심 빌런으로 낙점됐다는 소식이 전해지며 영화계 안팎의 관심이 집중되고 있다…
-
필리핀 무대에서 다시 증명한 존재감, 산다라박의 현재와 글로벌 행보
그룹 활동과 솔로 커리어, 그리고 글로벌 무대를 오가는 행보 속에서 산다라박은 여전히 현재진행형의 이름으로 …
-
황인엽, ‘친애하는 X’ 허인강으로 확장된 스펙트럼…김유정과의 조합이 남긴 여운
배우 황인엽이 차기작 ‘친애하는 X’를 통해 다시 한 번 연기 스펙트럼의 확장을 시도하고 있다. 청춘물과 로…
관련 포스팅
Copyright blog.dowoo.me All right reserved.