#140 하루 기록(10.12)
2024.11.17
1.나를 위한 루틴 - 11,687보 걷기 - 퇴근후 20분 달리기 - 10분 유산소 운동 & 자기 전 스트레칭 10분...
출처
https://blog.naver.com/heejin0804/222898687408
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