당뇨 혈당에 좋은 과일 키위 ? (키위 혈당지수 효능 하루 적정량)

단 음식을 피해야 하는 당뇨 환자! 과일 하나 먹기도 조심스러운데요~ 달콤한 과일이 혈당을 올릴까봐 걱정...