2024.11.19
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[동탄피티 위더핏] 글루코스 혁명 혈당에 대하여
오늘은 글루코스 혁명 책을 통해 혈당에 대해 알아보도록 하겠습니다 혈당이란? 혈당은 혈액 속에 녹아 있...
[동탄피티 위더핏]글루코스 혁명 포도당 그게뭔데?
녹말, 섬유질, 과당, 자당, 포도당은 모두 탄수화물의 일종이지만, 각각의 역할과 구조가 다릅니다. 이들의...
이노시톨 부작용 이노시톨 시간 효능
이노시톨 #이노시톨 #이노시톨시간 이노시톨 부작용 이노시톨 시간 효능 안녕하세요~ 주말 날씨는 비도 오...
글루코스 혁명 책 리뷰 (당뇨환자 읽어볼 만한 책 추천)
약국에서 근무하다 보면 당뇨로 진단받아 처방전 약을 드시는 환자분들 중 운동과 식이습관을 어떻게 조절...
목재정리
이거, 죽을 때까지 다 쓰겄어요? 지인이 목재창고를 보면서 툭 던진 말. 그렇잖아도 몸이 좋지 않은 상태라...
노아시
지난 여름에 옮겨심은 노아시. 언제 자라서 수국꽃밭 그늘 만들까.
백등과 백화등
지난 5월. 지인과 점심식사 하러 갔던 어느 식당. 꽃 많은 그 식당의 입구에는 백화등으로 만든 아치가 있...
돌고 도는 세상
살아가면서 가지 말아야하는 세 곳을 꼽으라면, 술집,병원,감옥이라 할 것이다. 나쁜짓은 안하고 살았으니 ...
가을풍경
며칠동안 어딜 다녀왔더니, 춘화원에 가을색이 완연하다. 나는 가을이 싫다. 너무 아름답지만, 너무 짧지 ...
? 글루코스 혁명 / 내 공복혈당 생각보다 높았다
나는 원체 단 맛을 좋아하지 않는다. 케잌도 싫고 아이스크림도 안 좋아하고 마카롱 같은 건 먹으면 스트레...