체지방율, 근육량 집에서 체중계로 측정하는 방법
2024.11.20
건강검진을 해보면 적정 체중인데, 체지방은 -3kg 빼고, 근육은 +3kg 붙이면 좋겠다는 말을 듣곤 해요. 체...
출처
https://blog.naver.com/yoi_life/222674281595
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