운동 루틴을 짭시다

#식단필수,#수분부족,#아침식사,#헬스장운동,#루마니안데드리프트,#벤치프레스,#밀리터리숄더프레스,#와이드스쿼트,#레그프레스,#레그익스텐션,#레그컬,#백익스텐션,#힙런지,#힙쓰러스트,#원레