[책] 신간 오늘도 망설이다 하루가 다 갔다… 불안, 걱정, 회피의 사이클에서 벗어나기 위한 뇌 회복 훈련

2024.11.21

하루에 몇 번 결정을 내릴까? 몇 시에 일어날까? 내일 아침에는 어떤 마음으로 일어날까? 아침은 먹을까, ...

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