40대중후반 5일만에 1키로 감량 | 건강하게 먹으며 지방⬇️ 근육⬆️
2024.11.21
40대 중반을 넘기면서 몸에 조금만 신경을 안 쓰고 아무거나 막 먹고 퍼져있으면 배에 살이 금방 찌고 뭔가...
출처
https://blog.naver.com/mhj7802/223554449765
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