Reborn 다이어트) 나는 런너다.
2024.11.21
다이어트를 하려고 식후에 조금씩 걷기 시작했다. 밥 먹은 직후 혈당 스파이크를 막아야 한다기에. 운동을 ...
출처
https://blog.naver.com/routine_excellence/223488329023
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