갱년기 여성 매일매일 단백질 챙기기 아침식단
2024.11.22
제가 자주 먹는 아침식단이에요. 이 식단에 단백질이 23g 정도 즉, 저의 하루 단백질 필요섭취량의 대략 50...
출처
https://blog.naver.com/charme33/223663740980
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