멀티 종합비타민 추천 미네랄 종합 60정부터 180정 BEST 10

비타민을 하루 권장량만큼 충분히 섭취하기 위해서는 야채로 가득 채운 그릇을 5~6그릇을 먹어야 한다는 보고가 있습니다. 그만큼 식품으로 비타민을 섭취하는것이 쉽지 않다는 것인데요, 다행