시래기효능 _ 건조할때 식이섬유가 5배나 늘어나!!
2024.11.23
시래기효능 무청을 말려서 시래기로 만들어 먹으면 우리 몸에 많이 좋습니다 말린 식품이라 오랫동안 저장...
출처
https://blog.naver.com/farms_mart/222961101851
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