덤벨숄더프레스 어깨넓어지는운동
2024.11.23
덤벨숄더프레스 어깨넓어지는운동 덤벨숄더프레스는 전면 삼각근을 쫙 펴준 후 등 하부를 자극하는 운동을 ...
출처
https://blog.naver.com/descend11624/223301134641
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