2024.11.24
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[9월 운동 결산] 40시간 21운동 (운동횟수 ↓, 운동 시간 ↑)
이미 10월의 1/3이 지난 시점이지만, 10월초 연휴 등 이유로 미뤘던 9월 운동 결산 해봄 요약하자면, 총 횟...
[제주도 러닝코스] 탑동광장 동쪽 코스 (탑동 -> 제주항(서부두,동부두) -> 산지천 -> 이마트 주변)
지난 번, 탑동에서 시작해서 공항 근처까지 가는 서쪽 코스로 러닝을 했었는데, 오늘은 제주항 방면으로 동...
[8월 운동 결산] 36시간 23운동 (LSD 훈련 그리고 내년 상반기 하프 도전 목표)
조금 늦은 8월 운동 후기 7월달 처럼, 굳이 주저리 주저리 적을 필요는 없을 듯 < 7월 운동 후기 > h...
[에세이] 쇼루밍과 역쇼루밍 사이에서...
어느 여름날, 나는 새로운 스마트폰을 사기 위해 전자제품 매장을 찾았다. 에어컨 바람이 서늘하게 불어오...
[잡담] 포털에서 정보 얻고, 전화로 포장주문하는 것도 역쇼루밍(webrooming)일까....?
오프라인에서 물건을 둘러 보고, 온라인에서 저렴하게 물건을 사는 행위를 쇼루밍(showrooming)이라고 한다...
[The Lancet 의학저널] 치매에 영향을 끼치는 위험요소들
구독중인 텔레그램에서 흥미로운 표를 하나 보게되어 공유해 보고자 합니다 (구독 텔레그램 : 재간둥이 송...
[올림픽 클라이밍] 서채현 주종목 및 세계 랭킹 (feat. 결승 진출을 기원하며)
오늘 오후 5시, 대한민국 스포츠 클라이밍 국가대표 서채현 선수의 볼더&리드 콤바인 리드 부분 준결승...
[클라이밍] 애증의 안라쿠 소라토 (feat. 파리 올림픽 클라이밍 일정)
안라쿠 소라토(ANRAKU Sorato, 소라토 안라쿠)라는 일본 클라이머가 있다 이 선수는 나에게 애증의 ...
[클라이밍] 이도현 선수 아쉽네요...ㅠㅠ (feat. 올림픽 클라이밍 컴바인 결과 & 안라쿠 소라토 1위!!)
방금전 2024년 파리 올림픽 스포츠 클라이밍 볼더&리드(콤바인) 준결승이 끝났습니다 결론적으로 우리...
[블로그 소개글 업데이트] 러너 추가?! (블로그 이름에 러너 다는 건 아직...)
얼마전 페이스북과 인스타그램의 프로필 설명을 바꿨다 애들도 컸고, 운동도 다양해졌기 때문에 자전거는 ...