2024.11.26
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등산 중 발목 접질렀을 때 응급처치 삐었을 찜찔 병원 파스 염좌 접질렸을 때
등 산 중에 발목을 접질리는 경우가 종종 있다. 나도 4월 덕룡산 산행 중에 발목을 접질려서 지금도 치료받...
봄 여름 등산 준비물 초보 한라산 지리산
봄을 지나 이제 여름으로 가고 있다. 등산 초보자들을 위해 등산 준비물에 대해서 이야기해 보겠다. 등산 ...
강원도 속초 설악산 초보 등산 코스 2곳 토왕성폭포 금강굴 지도
설악산을 떠올리면 많은 사람들이 등산 초보자는 못 가는 곳이라는 선입견을 가지고 있다. 반은 맞고 반은 ...
황매산 철쭉축제 등산 코스 개화 상황 실시간 난이도 주차장
어제(5월 4일) 철쭉 축제가 열리고 있는 산청(합천) 황매산을 다녀왔다. 결론부터 말하자면, 작년에 이어 ...
강원도 동해 두타산 등산 산행 코스 산성길 베틀바위 무릉 계곡 마천루 전망대 지도
어제 (5월 1일) 강원도 동해 두타산 산성길 코스를 다녀왔다. 이 등산코스에 대해서 구체적을 설명해 보겠...
공복 등산 1시간 칼로리 소모량 효과 다이어트 음식 후기
봄이 되면서 옷이 얇아지고 있다. 옷이 얇아지므로 해서 다이어트에 대한 관심이 높아질 수밖에 없다. 오늘...
유모차 쿨시트 베베누보 닿자마자 시원한 하이퍼닉 듀라론 냉감 카시트호환
여름이되니까 진짜 #유모차쿨시트 필수에요! 저는 #베베누보 닿자마자 시원한 하이퍼닉 듀라론 냉감 #쿨시...
[베베누보] 올여름 더위걱정 끝! 하이퍼닉 유모차쿨시트
여름 육아용품으로 빠질수 없는 외출 필수 아이템! 통풍라이너에 이은 유모차 쿨시트인데요 베베누보 쿨시...
효소다이어트 미라클곡물효소 속편한 하루를
효소다이어트 미라클곡물효소로 속편한 하루를 안녕하세요 오늘은 체중조절에 좋은 곡물맛 효소에 대해서 ...
파로효소 발효 효소추천 곡물분말 건강챙기기
파로효소 발효 효소추천 곡물분말 건강챙기기 운동 식단관리를 꾸준하게 하는 편이예요. 되도록 밀가루는 ...