2024년 10월 16일 철인3종 경기 훈련일지
2024.11.26
파워 업 워크아웃인 threshold 워크아웃을 켰다. 지금은 230w로 즈위프트 훈련하고있고 이 워크아웃을 성공...
출처
https://blog.naver.com/hihayaho/223624187744
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