진코치의 나혼자민턴 - [배드민턴 발목 운동]
2024.02.15
안녕하세요 나혼자민턴 진코치 입니다. 배드민턴에서 디딤발 후 스윙할때 혹은 점프동작 중 가장 중요한 힘...
출처
https://blog.naver.com/badmonton/221667886630
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