11월 1주차 운동
2024.11.28
11/4 월 델토이드플라이 2 랫풀다운 롱풀 로우 런닝머신 6 35분 16000보 11/5 화 바이셉스컬 델토이드플라...
출처
https://blog.naver.com/inatahouse/223654807308
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