2024.11.30
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헬스일지 #3
9시30분부터 10시30분까지 인터벌 5분 속도5 로 걷기 3분 속도8로 뛰기 * 5번 총 40분 + 속도5로 걷기 10분...
수영일지 #3 자유수영
내 인생 처음으로 자유수영 등록해봄. 화목 수영강습이라 월수금은 무료인데 주말은 자유수영 입장료 내야...
[어린이집 입소서류] 맞벌이 증명 서류, 영유아건강검진표, 예방접종증명서 온라인 발급방법
안녕하세요! 이제 다음 달이면 어린이집 OT가 시작되네요. 다들 원하는 어린이집에 등록 마치셨나요? 이...
헬스일지 #1
2024년 1월 22일 헬스 오전 10시 공복운동 2주차 인터벌 중 나의 인터벌 5분 : 속도 5로 걷기 3분 : 속도 8...
수영일지 #1
수영을 시작한지 두 달 째. 초급반부터 차근차근 처음부터 다시 배우는 중. 첫 날 부터 쓸걸 하고 후회했지...
수영일지 #2
2024년 1월 25일 목요일 11시 - 11시50분 판잡고 자유형 발차기 50m + 배영 발차기 50m 한바퀴 자유형 50m ...
헬스일지 #2
2024년 1월 26일 금요일 오전 10시50분 공복운동 오늘은 추천받은 사이클영상을 보면서 사이클인터벌 허벅...
어린이집 도시락 싸기 | 유치원 소풍 도시락 쉽게 싸기
우리 남매들 소풍가는 날 둘찌는 첫 소풍이라 더욱 신경을 쓰고시픈 똥손맘..... 한 이틀 전부터 어떤 메뉴...
일산 원마운트 스노우파크, 일산 원마운트 스노우파크 할인 음식 주차 꿀팁, 일산 눈썰매장 추천
안녕하세요. 투올맘입니다 >_< 아이들과 갈만한 눈썰매장을 찾다가 발견한 바로 그 곳 ! 요즘 핫하디...
[역곡] 8개월 냉면 / 역곡 냉면 맛집 / 역곡시장 맛집
이 날씨에 갑자기 땡기는 냉면 역곡시장부근에 새로생겼는데 늘 지나갈때마다 사람이 줄서있어서 궁금했던 ...