2023 서울 동아마라톤 서브4 훈련일지 - 2주차
2024.11.30
2023 서울 동아마라톤 서브4 훈련 2주차 42.195km를 4시간 안에 달리려면 키로당 평균페이스가 최소 5분 40...
출처
https://blog.naver.com/doona_jeju/222948746427
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