달리기로 생긴 근육통에 싸이클은 도움이 될까 서울마라톤 훈련 #5
2024.11.30
화요일 인터벌 훈련과 수요일 새벽 리커버리 런을 달렸다. 수요일 하루 종일 다리가 무겁고 느낌이 좋지 않...
출처
https://blog.naver.com/doona_jeju/223286418662
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