2024.11.30
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광안리 요트투어 겨울 선셋 야경 예약 후기
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[2024 서울마라톤 동아마라톤 완주 후기] 비겁한 출사표
#1. 고난의 한 달 300km 제마 이후 12월, 1월 나의 월 훈련 거리는 300km가 넘는다. 넘는다기보다 딱 300km...
[2024 춘천마라톤 완주 후기] 난 미카엘 에크발이 될 수 없었다.
어제 달린 춘천마라톤으로 생긴 근육통이 기분 좋다. 이 말인즉슨 나는 이제 마라톤에 완전히 중독되었다는...
2024 아이언맨 구례 완주 후기 13언더 실패
2024 아이언맨 구례 완주 후기 13언더 실패 #1. 갑작스러운 결정 올해 나는 2번의 아이언맨 70.3에 참가했...
2024년 아이언맨 고성 70.3 부부동반 목표 달성
#1. 2017년 ~2020년 두나와 나에게 철인은? 아마도 2017년 속초에서 열리는 올림픽 코스가 처음인 듯하다. ...
치앙마이 크로스컨트리런 훼이텅타오 호수에서
치앙마이 한달 살기 하며 우리가 참여한 또다른 달리기 대회 치앙마이는 utmb에서 주최하는 아주 큰 대회가...
제3회 장수트레일레이스 38K 첫 출전, 그리고 완주
제3회 장수트레일레이스 38K 첫 출전, 그리고 완주 [장수트레일 레이스 하루 전] 장수트레일레이스에 참가...
2024 서울마라톤 운영 - 화장실, 급수, 페이스메이커
[치앙마이 한달살기] 라이딩 천국 치앙마이 도이수텝 라이딩 Doi suthep
[치앙마이 한달살기] 라이딩 천국 치앙마이 도이수텝 라이딩 Doi suthep 도이수텝 Doi suthep.. 도이는 ...
[치앙마이 한달살기] 치앙마이 달리기 좋은 공원은 어디~~
[치앙마이 한달살기] 치앙마이 러닝하기 좋은 공원은 어디~~ 저희가 치앙마이에서 40일 동안 머무는 동네는...