2024.09.06.금.043.완전한 이완
2024.11.30
통을 받치고 살람바사르방가아사나를 할 때 다리가 벌어지지 않도록 밴드로 단단히 고정. 수련 후 완전한 ...
출처
https://blog.naver.com/yoonxercise/223576324881
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