2024.11.30
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초당 옥수수 당뇨 혈당에 미치는 영향, 칼로리, 효능까지
이제 본격적으로 여름이 시작된 것 같아요. 여름 제철 간식인 옥수수를 많이 쪄먹을 시기인데요. 올해도 어...
당뇨에 안좋은 음식 : 의외로 혈당을 올리는 음식 5가지
올바른 식습관을 형성해야 개선되고 치료할 수 있는 당뇨병! 당뇨 환자나 당뇨 전단계로 혈당 관리를 해야 ...
당뇨환자 식단, 기특한 식재료 4가지
당뇨환자 식단.. 어떤 메뉴를 준비해야할지 고민되시죠? 오늘은 구하기도 쉽고 요리하기도 쉬운 기특특한 ...
혈당다이어트 궁금한 사람 모여라! (의미, 효능, 관리 방법)
예전에는 혈당이라고 하면 당뇨 환자를 위한 용어처럼 느껴졌지만 최근에는 혈당이라는 말이 트렌드화 되어...
당뇨전단계에 좋은 영양제 조합 알아보기
☕잠 깨라고 믹스 커피 한 잔~~ ?점심 먹고 아이스크림 하나~ ?저녁 먹고 후식으로 수박한 접시~ 달...
당뇨 메밀국수 혈당에 괜찮을까? (메밀 효능, GI지수, 영양성분)
날이 더워지면 생각나는 몇 가지 음식이 있죠? 수박 냉면 냉 메밀국수 (냉 모밀) 팥빙수.. 전에는 이 메뉴...
식후혈당 정상수치로 만드는 간단한 습관 4가지
모두들 식사하셨나요? 저는 오늘 부대찌개를 먹었는데요, 되도록 건더기만 건져먹고 흰 밥을 적게 먹으려고...
여름 제철 과일 포도! 당뇨 환자 혈당에 괜찮을까?(
요즘 날씨가 정말 오락가락하죠? 지난 주말에는 날이 본격적으로 더워지면서 여름이 온 것 같다고 생각했는...
당뇨 초기 3대 증상과 관리 방법 5가지 - 뭐부터 해야하는지 모르겠다면 들어오세요!
요즘엔 남녀노소할 것 없이 당뇨에 대한 경각심이 높아지고 있어요. 습관적으로 당류 몇 %인지 확인하는 분...
살리초의 효능 - 신품종 고춧잎으로 당뇨 관리하기!
올해 봄은 길지도 않았는데 저는 유독 춘곤증이 심해 이것저것 검색하다가 당뇨와 혈당에 관심을 갖게 됐어...