2024.12.02
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오트 베타글루칸 섭취량 효능 귀리 식이섬유 부작용
당뇨병은 세계적으로도 심각성이 대두되는 질병인데 그중에서도 아시아인의 발병률이 크게 증가하고 있는 ...
장 건강 대변 모양으로 건강 상태 알아보기
올 한 해도 건강하게 보내려면 장 건강을 지키는 게 중요합니다, 장의 역할 많은 분들이 장이 소화에만 관...
효소의 기능 곡물 소화효소 추천 효능 부작용
효소는 생명 활동을 위해 필요한 인체 내 모든 대사 활동에 작용하는 우리 몸에서 가장 중요한 단백질 중의...
저분자 콜라겐 펩타이드 효능 먹는 효과 추천 부작용
콜라겐은 그리스어로 접착제를 뜻하는 말로 우리 몸 60조 개의 세포를 탄력 있게 연결하는 역할을 하고 피...
모로실 효능 모로 오렌지 가루 함량 다이어트 부작용
모로실은 시칠리아 섬에서 재배되는 모로라는 열매에서 추출한 성분으로 극한의 일교차와 화산토의 척박한 ...
바나바 잎차 추출물 효능 녹차 복용법 부작용
안녕하세요? 당뇨와 비만 개선에 도움을 주는 바나바와 녹차잎 추출물에 대해 알아보겠습니다. 바나바잎 추...
생 양배추 효능 공복에 즙 먹는 방법 부작용
3대 장수식품으로 꼽힐 정도로 영양이 풍부한데 양배추 효능 본초강목에는 "오래 먹으면 신장에 유익...
산양유 단백질 효능 프로틴 분말 섭취방법 부작용
안녕하세요? 나이가 들면서 근육량이 감소하여 기초대사량이 떨어지고 내장지방이 많아지게 되어 고혈압 등...
타베트리 타히보 효능 차 분말 추출물 부작용
타히보나무 추출물을 타베트리라고 하는데 아마존의 거친 환경을 이겨낸 강한 생명력을 지닌 타히보는 아마...
면역 유산균 와이셀라 면역력 효능 부작용
인류가 각종 병에 대처하면서 가장 주목한 것이 면역입니다. 면역력이 부족할 경우 대상포진부터 암까지 여...