필라테스 기구 스파인코렉터 앞벅지스트레칭
2024.12.02
안녕하세요 필라테스 강사 류블리입니다 운동을 시작할때 준비운동없이 바로 시작 해버리면 근육이 놀라 담...
출처
https://blog.naver.com/nach9667/223670835489
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