2024.12.02
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야관문 효능 부작용 야관문주 담그기
야관문은 예로부터 남성 성기능 강화 및 스태미나 증진, 정력에 좋은 음식으로 알려져 있으며 주로 담금주...
마른기침 원인 잘 때 계속 잔기침 멈추는 법
요즘 제가 유독 마른 기침을 자주 하게 돼 무슨 문제가 있나 궁금하더라고요. 오늘은 마른 기침의 원인과 ...
말차 가루 효능 부작용 카페인 녹차 차이
말차는 녹차 잎을 말려 가루로 만든 형태로 녹차잎을 뜨거운 물에 우려먹는 녹차와 생산하는 과정에서 다른...
파스닙 효능 부작용 칼로리 맛 손질법 보관방법
파스닙은 설탕 당근이라고 불리며 뿌리가 당근과 비슷하지만 맛이 다르고 당근보다 단맛이 훨씬 강한 채소...
흰목이버섯 은이버섯 효능 부작용 칼로리
은이버섯이라고도 불리는 흰목이버섯은 중국에서 마라탕 등에서 많이 쓰이며 중국 4대 진미 중 하나라고 불...
벌화분 효능 부작용 꿀벌화분 꿀화분 먹는법
벌화분은 벌들이 어린 벌에게 먹이기 위해 다리에 묻혀오는 꽃가루로 로열젤리의 원재료로 이기도 한데요. ...
역류성 식도염 원인 기침 초기 증상 좋은 음식 안 좋은 음식
요즘 역류성 식도염이라는 증상으로 고생인 분들이 주변에서 종종 볼 수 있는데요. 과식을 하거나 먹고 바...
팔꿈치 테니스 엘보 운동 원인 증상 약 아대 보호대 치료
요즘 여름이 지나고 날씨가 선선해져서 운동하기 딱 좋은 날씨인 거 같아요. 야외 운동 중 하나인 테니스 ...
캡사이신 다이어트 효능 알레르기 부작용 권장량
캡사이신은 고추에서 추출한 매운맛으로 체내 지방을 분해하고 장내 살균을 도와주며 자극적인 매운맛을 내...
솔잎차 효능 부작용 솔잎차 만들기
소나무는 우리나라에 가장 많이 볼 수 있는 나무들 중 하나인데요. 소나무의 잎인 솔잎으로 만든 솔잎차는 ...