새벽수영 15주차 ( 접영 한쪽팔 킥까지 연결 )
2024.12.02
자유형 4바퀴 배영+평영 1바퀴 나머지 시간 모두 접영 영법 바꿀때마다 걷기 하…이제는 발차기를 안하고 ...
출처
https://blog.naver.com/marine114/223267529395
이슈모어 핫이슈
-
영화 시스터, 정지소·이수혁·차주영이 그리는 파격적 미스터리 스릴러의 탄생
베일 벗은 파격 서사: 영화 시스터가 예고한 심리 스릴러의 정점 대한민국 영화계가 2026년의 시작을 알릴 …
-
열정과 여유의 완벽한 공존: 샤이니 민호, 솔로 아티스트이자 배우로서의 찬란한 2막
무대 위 열정을 넘어 일상의 여유로: 샤이니 민호의 특별한 휴식 대한민국을 대표하는 글로벌 아이돌 그룹 SH…
-
박신혜, ‘언더커버 미쓰홍’으로 그리는 또 다른 인생 캐릭터… 연말 밝히는 미소까지
새로운 도전의 시작: tvN ‘언더커버 미쓰홍’ 주연 낙점 소식 대한민국을 대표하는 톱…
관련 포스팅
Copyright blog.dowoo.me All right reserved.