2024.12.03
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당뇨에 좋은 차 먹고 당뇨에 안 좋은 음식 먹다 혈당 올랐던 사람 정상된 후기…ㅋ
당뇨에 좋은 차 먹고 당뇨에 안 좋은 음식을 먹으면 사실 다 말짱 도루묵입니다… 다들 알고 계셨나요? 저...
편의점 변비약 대신 설사 없이 해결하는 방법
변비로 오랫동안 고생하던 저는 결국 변비약을 처방받아 복용하게 되었는데, 오히려 설사 증상이 나타나면...
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안녕하세요 날씨가 추워지면서 몸 관리에 신경을 써야 되는데요 저는 영양제를 챙겨먹으면서 겨울을 버티고...
숙면베개 속지말자 이것만 알면 안망함 (꿀조언)
잠을 잘 못자는 편이었어요. 겨우겨우 잠에 들어도 새벽에 깨면 다시 수면을 취하기가 어려웠었죠.. 쩝.. ...
당뇨환자 고구마 먹는 것도 조심해야 한다?! 당뇨 피검사 이후 정상 수치까지 후기
당뇨환자 고구마까지 신경 쓰면서 먹어야 하는지는 당뇨가 되어서야 알게 되었다. 사실 건강한 사람이라면 ...
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L아르기닌 효능 복용법 면역력높이는음식은
올해 가을은 예년과는 다르게 더위도 지속되고 기온이 급격하게 변하면서 컨디션 저하를 겪는 분들이 많아...
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성인변비유산균 추천 및 효능(+변비에 좋은 유산균)
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청담PT 트라이앵글짐 섬세하게 배우는 청담헬스장 추천
요즘 다니고 있는 트라이앵글짐 청담점 통해서 목표 체중도 달성하고 원하는 방향으로 몸 만들어가는 과정...