[186] 바벨 스쿼트, 스미스머신 인클라인 벤치프레스, 오버헤드 프레스

2024.12.03

바벨 스쿼트 ( barbell squat ) 기억에 남는 것 82kg 조금 위태위태 연습 필요한 것 의도적으로 상체 잘 세...
#프리웨이트,#PT,#186,#오운완

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