피트니스대회준비, d-20 식단, 운동방식, 멘탈관리 모든 것 (다이어트식단, 피지크종목, 마인드세팅)
2024.12.04
인생에는 두가지 고통이 있다. 하나는 나를 아프게 하는 고통과 나를 변화시키는 고통 이제 대회가 20일 앞...
출처
https://blog.naver.com/hope8383/223489200711
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