2024.12.04
출처
ICN네셔널리그, 피트니스대회 당일 준비물, 총정리
인생은 당신이 편안하다고 느끼는 곳에서 나올 때 시작된다. 드디어 대회 당일!!! 2달동안 스스로를 운동인...
와이프가 1년동안 준비한 정성가득 짐웨어, Tedder 런칭! (2024.07.21~)
We are teddering everywhere 와이프가 이번에 런칭하게 된 브랜드 Tedder를 기쁜 마음으로 소개합니다:)...
이제는 진짜 좋은 사람 만나고 싶다.(A to Z를 알려드립니다)
처음에는 우연으로 시작해서 나중에는 필연이 되고 그렇게 인연이 된다. 좋은 사람이라고 하면 어쩜 그렇게...
아직도 사랑은 안해본 친구를 위한 강의, 진짜 '좋은 사람'을 만나는 법.(친구에게 해주고 싶은 말을 모조리 모았습니다!!)
잦은 연애에 나이만 먹어가고, 뭐가 문제인지 모른 상태에서 기준만 높아지고, 사랑은 사치라고 일단락 지...
피트니스대회준비, D-1 운동법, 사우나 방법, 태닝 총정리
승자는 길을 찾고 패자는 핑계거리를 찾는다. 피트니스 꿀정보만 공유해드리는 테디킴입니다!! 이번에는 피...
피트니스 대회준비, 피지크종목 대회1주일 전 to 대회당일 수분조절, 스트레칭뱅 후기
피트니스 대회 준비할 때 생각보다 수분조절에 대한 내용을 다룬 포스팅이 거의없고 정보수집도 어렵다보니...
피트니스대회준비, D-7일주일 평창 출장 훈련 (평창 헬스장소개,휴식방법, 멘탈관리)
흔들린다면 지방입니다. 대회를 준비하기 전까지는 왜 준비되지 않은 몸으로 시합에 참가를 하지? 라고 생...
피트니스대회준비,D-8 원정훈련in평창 (굿모닝헬스클럽)
나를 죽이지 못하는 고통은 나를 성장시킬 뿐이다 이제 피트니스 대회가 8일 앞으로 다가왔는데요!! ㅋㅋㅋ...
피트니스대회준비-제주도 헬스원정, 라마다프라자 오션 플랜트, 리얼후기 (헬스장 무료)
한계는 마음에서 나온다. 스스로 할 수 있다고 믿으면 당신은 100% 할 수 있다. 할 수 있다고 생각하면 길...
피트니스대회준비, 제주도1일권헬스장, 올레짐,헬플랙스 총정리 (가격, 주차, 후기)
일단 규칙적으로 운동하면 이것을 멈추기가 어려울 것이다. 제주도 출장을 3박4일+여행2박3일 오게되면서 ...