5km 런닝 페이스 5'03'' - 더본코리아 청약실패, 템포런
2024.12.06
오늘도 5km 런닝을 했습니다 Vo2Max(최대산소섭취량) 증가에 효율적이라고 하는 지속 템포 훈련을 이어가...
출처
https://blog.naver.com/mohani2010/223639948508
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