2024.12.06
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NSCA CPT 내용정리 - 제8장 운동심리학, 목표설정, 동기
@중요하더라도 너무 쉬운 내용은 실려있지 않을 수 있습니다 @반드시 책을 1-2독 후 내용을 보시기를 권장...
드디어 먹어본 - CU맛폴리 밤티라미수컵 후기
흑백요리사를 보며 되게 맛이 궁금했던 CU 맛폴리 밤티라미수컵을 드디어 먹어봤습니다 ㅎㅎ 처음에는 진...
1:24 모형 아우디 A7 (부제 : 삼각...떼...?)
이번에 알리에서 아우디 A7 1:24모형을 샀다. 어느정도 퀄도 좋아서 구입을 하게 되었다. 게다가 아니 예...
환절기 피부 뒤집어짐 피부장벽 강화 속건조 보습크림 진정
미니뷰티의 스킨 103번째 이야기 # 피부장벽크림 시카보다 뛰어난 장군나무잎추출물로 민감피부 진정과 피...
스마트KU 맛집 양주 유명식당 내돈내산 후기
스마트KU CC 라운딩이 끝나고, 점심을 어디서 먹어야 하나 고민을 했는데, (대부분 바로 앞 고기집을 ...
NSCA CPT 내용정리 - 제7장 영양 개념과 전략
5km 런닝 페이스 5'00'' - 무릎 회복
무릎통증으로 런닝을 쉬고 근력운동만하다가 다시 밖으로 나섰습니다 어제 하체를 했더니 다리가 천근만근...
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진정에 탁월한 아기크림 피부장벽크림 테라피토 큐어크림 안녕하세요 나래입니다☺︎ 주말을 정신없이 보내...
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NSCA CPT 내용정리 - 제6장 유산소성 훈련에 대한 반응과 적응