2024.12.06
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NSCA CPT 내용정리 -제13장 저항운동 기법
@중요하더라도 너무 쉬운 내용은 실려있지 않을 수 있습니다 @반드시 책을 1-2독 후 내용을 보시기를 권장...
서울도자기공방!, 세라듀!(커플체험 데이트, 주차 방법)
세라듀 주소 : 서울 강남구 논현로 332 계유빌딩 b1 전화번호 : 0507-1371-9654 영업시간 : 매일 10:00~21:...
화성 선창수산(초록수산) - 대게찜
아는분들은 다들 아신다는 선창수산에 다녀왔습니다 회, 조개, 갑각류 등 다양한 해산물을 취급하는 곳입니...
NSCA CPT 내용정리 - 제12장 유연성과 준비운동 개념 및 체중부하와 짐볼 운동 기술
역삼역맛집!, 미몽 역삼점!!!(한국식 중화요리 맛집!)
미몽 역삼점 주소 : 서울 강남구 언주로93길 28-2 1층 전화번호 : 0507-1487 -7868 영업시간 : 11:00~23:00...
NSCA CPT 내용정리 - 제11장 체력평가 방법 및 기준
6km 런닝 페이스 5'17'' - 따뜻한 날씨, 환자분이 주신 간식
일기예보엔 비소식인데 하늘이 맑고 따듯해서 퇴근하자마자 뛰러 나섰습니다 잘뛰시는분이 있어야 따라가면...
[Cleer] 지금까지 경험하지 못한 돌비 애트모스 오픈형 무선 이어폰
돌비 애트모스(Dolby Atmos)란 무엇인가요? 돌비 애트모스(Dolby Atmos)는 누구나 한 번쯤 들어봤을 법...
NSCA CPT 내용정리 - 제10장 체력평가, 선정 및 관리
6km 런닝 페이스 5'10'' - 집 앞까지 단풍
단풍구경을 따로 못가서 올해는 이렇게 지나가나 했는데 운동하고 돌아오는길에 고개를 들어보니 집 앞에 ...