2024.12.06
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NSCA CPT 내용정리 - 제23장 운동선수를 위한 저항훈련
@중요하더라도 너무 쉬운 내용은 실려있지 않을 수 있습니다 @반드시 책을 1-2독 후 내용을 보시기를 권장...
FIFA Diploma in Football Medicine / 피파 축구 의학 학위
FIFA Diploma in Football Medicine 피파 축구 의학 학위 과정을 마쳤습니다 축구 관련 다양한 스포...
국군 현역 장병(용사,병사,간부) 삼성전자 임직원 패밀리몰 가입 방법!(군인혜택)
오늘도 전국각지에서 힘들게 군복무를 하고 있는 국군 현역 장병들.. 오늘은 11월 26일 열린 따끈따근한 소...
어린이대공원헬스장 운동이 어려워 pt 알아보는 직장인이라면?
바쁜 업무에 집중하다 보면 먼저 소홀해지기 쉬운 부분이 건강 관리가 아닐까 싶어요. 점점 약해지는 체력...
NSCA CPT 내용정리 - 제22장 척수손상, 다발성경화증, 뇌전증, 뇌성마비 고객
렉서스 ES300H 스마트폰 배터리 교체방법(feat.스마트키 세탁기 돌렸을때..)
렉서스 ES300H스마트키를 ... 실수로 세탁기에 넣고 돌려 버렸다.... 당연히 세탁기에서 나온 녀석은......
강릉 가볼만한곳 : 포토존 많은 하슬라아트월드 (+할인 입장권)
강릉 여행 둘쨋날 남편 친구의 결혼식이 끝나고 '우리 오늘은 어디갈까?' 하다가 고민에 빠졌어...
5km 런닝 페이스 5'12'' - 무거운 다리
전날 하체를 열심히 해서 근육통이 여간이 아닙니다 근육통을 풀어줄겸 가볍게 뛰고 오기로 합니다 다리가 ...
NSCA CPT 내용정리 - 제21장 정형외과적 문제, 손상 및 재활 관련 고객
미사 치킨! 미사 술집! BHC 미사강변점!!!
미사 치킨으로 유명한 BHC 미사강변점은 초대형 빔스크린이 있어서 분위기도 좋고 또한 경기등이 있을때...