2024.12.08
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놀고 먹고 연휴 일상
금요일 연차를 갈기고 6일을 쉬었는데 쉰 것 같지도 않은 피곤함.. 9.12.(목) 목요일은 연차 전야로 피자를...
[크로스핏 운동 일지] 236~238회차, 파워클린 / 저크 / 스내치 / 빈바벨 쓰러스터 ?
9.9.(월) 푹 자려고 했는데 결국 8시간 정도밖에 못 잔 월요일... <WOD1> "Jumping Annie&...
[크로스핏 운동 일지] 234~235회차, 맛있는 거 많이 먹은 날들..
9.5.(목) <WOD1> EMOM 16min, 50sec on 10sec off 1st. 덤벨 스내치(15lb, 얼터) 2nd. 덤벨 ...
추억여행-_-^^
그동안 쌓아두기만 했던 서랍정리를 했다 대학교 수첩.. 차마 끝까지 읽을 수 없는 흑역사가 상세히 적혀있...
[크로스핏 운동 일지] 232~233회차, 의도하지 않은 60R
9.2.(월) 점심으로 먹은 한우육회비빔밥 육회는 진짜 쵸큼이지만.. 맛있었다ㅠ... 또먹고싶네.. 월요일이라...
98도씨국밥 보라매타운점 진한 사골육수 국밥맛집
98도씨국밥 보라매타운점 서울 동작구 보라매로5길43 1층 ✅ 주차가능(3시간), 일요일 영업 일요일에 급히 ...
미국 여행 / 출장 기념품 쇼핑 리스트 추천
안녕하쌉싸리와용.. 미국 여행, 출장 시 사올만한 것들.. 추천드려봅니다... 한보따리 사왔읍니다 메트콘9 ...
금천구 꼬치 전문점 타닥 분위기 좋은 술집, 반려견 동반
타닥 서울 금천구 벚꽃로30 1층 ✅ 주차, 야외석, 포장, 배달 가능 금천롯데캐슬 상가 1층, 금나래 공원 맞...
[크로스핏 운동 일지] 230~231회차, 로잉머신과의 교통사고..?♀️
8.29.(목) WOD1) AMRAP 15min 20 플레이트 홉 15 그라운드 투 오버헤드(15lb) 10 오버헤드 스쿼트(...
보라매안전체험관 재난안전교육 후기(서울시민이라면 한번쯤은..!)
눈여겨보던 교육을 들으러 다녀왔다. 보라매공원 내에 있는 보라매안전체험관에서 실시하는 재난안전교육 ...