2024.12.08
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[크로스핏 운동 일지] 239~244회차, 일상 일기의 탈을 쓴,,
2024. 9. 13.(금) 연차쓰고 오전운동 간 날 <WOD1> 2R 50 더블언더 40 싯업 30 덤벨 데드리프트(...
서울근교 한옥 한스푼 감성카페, 광명 소하고택
소하고택 경기 광명시 신촌북로7 금천구 이사오기 전부터 눈여겨봤던 카페 소하고택을 드디어 다녀왔다. 그...
놀고 먹고 연휴 일상
금요일 연차를 갈기고 6일을 쉬었는데 쉰 것 같지도 않은 피곤함.. 9.12.(목) 목요일은 연차 전야로 피자를...
[크로스핏 운동 일지] 236~238회차, 파워클린 / 저크 / 스내치 / 빈바벨 쓰러스터 ?
9.9.(월) 푹 자려고 했는데 결국 8시간 정도밖에 못 잔 월요일... <WOD1> "Jumping Annie&...
[크로스핏 운동 일지] 234~235회차, 맛있는 거 많이 먹은 날들..
9.5.(목) <WOD1> EMOM 16min, 50sec on 10sec off 1st. 덤벨 스내치(15lb, 얼터) 2nd. 덤벨 ...
추억여행-_-^^
그동안 쌓아두기만 했던 서랍정리를 했다 대학교 수첩.. 차마 끝까지 읽을 수 없는 흑역사가 상세히 적혀있...
[크로스핏 운동 일지] 232~233회차, 의도하지 않은 60R
9.2.(월) 점심으로 먹은 한우육회비빔밥 육회는 진짜 쵸큼이지만.. 맛있었다ㅠ... 또먹고싶네.. 월요일이라...
98도씨국밥 보라매타운점 진한 사골육수 국밥맛집
98도씨국밥 보라매타운점 서울 동작구 보라매로5길43 1층 ✅ 주차가능(3시간), 일요일 영업 일요일에 급히 ...
미국 여행 / 출장 기념품 쇼핑 리스트 추천
안녕하쌉싸리와용.. 미국 여행, 출장 시 사올만한 것들.. 추천드려봅니다... 한보따리 사왔읍니다 메트콘9 ...
금천구 꼬치 전문점 타닥 분위기 좋은 술집, 반려견 동반
타닥 서울 금천구 벚꽃로30 1층 ✅ 주차, 야외석, 포장, 배달 가능 금천롯데캐슬 상가 1층, 금나래 공원 맞...