[기록용] PT 21회차) 혼자보는 운동기록
2024.12.08
오늘은 삼두이두삼두이두 입니닷 먼저 "벤치에서 아령"으로 할게요~ 1. 오버헤드익스텐션 벤치에...
출처
https://blog.naver.com/un_heee/223604693783
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