2024.12.09
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계단 운동하면 무릎 아픈 분들 웜업꿀팁_#계단토크
안녕하세요 나라쏭입니다아~ 오늘은 계단 운동 전, 후에 하면 좋은 웜업 알려드릴게요 무릎이 아픈 분들은 ...
[셋째출산후2년차] #다이어트유지기 #2번째 코로나 #야식끊어야되는이유
10월 초에 있었던 이야기를 이제야 푸네요 ㅋㅋ 코 한쪽이 엄청 막혀서 목도 아프고 느낌이 쎄한게 코로나 ...
#목칼칼할때 #목따끔거릴때 #목쇳소리 그냥 놔두면.....열감기 !! 도움되는 팁
안녕하세요 나라쏭입니다. 날씨가 급 추워졌다가 풀렸다가 난리난리네요. 며칠 전 엄청나게 추운날이였는데...
지금 먹으면 좋은 군것질 추천
요즘 둘째가 단군것질에 빠져서.. 집 앞에 새로 생긴 탕후루집을 제집 드나들듯이 다니더라구요 단 군것질 ...
[나인트리 로카우스 호텔 용산]레지던스 스위트룸,2박3일
추석 전 주말 테니스 약속이 있어서 전날 일찍 출발하려고 테니스장과 가까운 호텔 예약을 했어요 날짜가 ...
셋째 출산 후 살빼기 더 힘든이유/ 다이어트 성공 3가지 요약
출산 후 벌써 21개월차 후반에 들어서고 있습니다. 제 소식은 휘뚜루 마뚜루 해도 저는 계속 ing중이고요 ...
[의정부 키즈카페] 스카즈카/ 프리미엄의 불편한 후기
친정 엄마와 함께 막둥이를 데리고 의정부 스카즈카라는 프리미엄 키즈카페에 다녀왔어요! 사장님이 인형을...
[오산맛집] 민들레화로/ 돼지고기 맛집이라 말할 수 있겠다.
지인분들이랑 주말 테니스 치고 바로 근처 고깃집에서 저녁먹고 가려고 했는데, 무슨줄이 이렇게 긴가.......
[의정부키즈카페] 타요키즈카페 민락점 두번째 방문
저는 일산에 살지만, 아이들 훈련하는 장소가 의정부여서 이 근처 카페는 다 가본 것 같아요. (일산보다 의...
[파주캠핑] 해브펀 캠핑 어라운드/ 카라반/ 글램핑
#해브펀캠핑어라운드 #파주캠핑 #가족여행 #친구여행 #파주가야되는곳 #파주갈만한곳 아, 다녀온지 2주째인...