마라톤 훈련 책으로 배우기! "러닝 위드 리디아드"
2024.12.10
마라톤 기록 달성을 위하여 너무 페이스에 매몰되어 있지 않나요? 트랙에서 숨을 헐떡이면서 인터벌 훈련을...
출처
https://blog.naver.com/best81kks/223669573566
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