10km달리기 3일 연속 46분대
2024.12.10
기온이 뚝 떨어졌다. 운동장에 나갈때 긴팔 잠바를 걸치고 나간다. 이런 날씨에는 달리기 전후의 몸무게를 ...
출처
https://blog.naver.com/1119fire/223604824924
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